隨機訪問存儲器（RAM）是任何計算機的重要組成部分。當您在 Mac 上啟動應用程序時，它需要部分可用的內存才能運行。如果您的計算機內存出現問題，可能會出現嚴重的問題。
在本教程中，我們將了解如何確定 Mac 中的內存量、使用情況以及如何執行全面測試以確保其正常工作。如果您最近安裝了一塊新的 RAM 並且遇到了問題，執行 Mac 內存測試是解決問題的重要部分。
確定您的 Mac 有多少內存
要了解您的 Mac 有多少內存，請單擊 蘋果 屏幕左上角的左上角，然後選擇 關於這台Mac。在 概述 選項卡， 記憶 行已上市以 GB 為單位的 RAM 量、 MHz 為單位的 RAM 以速度以及您當前使用的雙倍數據速率 (DDR) 的生成。
如果您打算為 Mac 更多 RAM，這一點很重要，因為您需要將安裝的任何 RAM 與現有 RAM 相匹配。這主要是針對 iMac 和較舊的 MacBook 的用戶的建議，因為 Apple 較新的筆記本電腦上的 RAM 焊接到邏輯主板且不可升級。
此外，如果您使用統一內存的 Apple 矽 Mac，除了 RAM 外圍之外，您將看不到任何詳細信息。
點擊 系統報告 並導航到 記憶 部分以了解更多信息。在這裡您可以看到可以安裝多少條內存，如果您想升級，這是另一個需要記住的重要信息。macOS 將為您提供內存當前狀況的狀態報告（儘管您需要進一步測試以隔離問題）。
確定 Mac 內存在使用什麼
Activity Monitor是一個小應用程序，它位於 應用 > 公用事業 它提供有關您的機器上當前正在運行的內容的信息。您還可以使用它來查找哪些應用程序正在使用您的可用內存，以及它們使用了多少內存。
啟動活動然後單擊 記憶 標籤。然後，排序 記憶 列按降序排列（意味著將顯示一個逐級的箭頭）以查看頂部使用最多內存的進程。如果您看到“kernel_task”使用大量內存，請不要擔心，這通常只是操作系統在後台滴答響。
您可以通過選擇並單擊 X 窗口頂部的按鈕。請記住，這將關閉相應的應用程序或瀏覽器選項卡。為避免數據丟失，請像往常一樣退出應用程序，或者選擇它並使用 命令 + 問 捷徑。
在這裡屏幕的底部，您將看到Mac總內存的摘要、您當前使用的內存量以及顯示內存“壓力”隨時間變化的圖表。嘗試打開幾個應用程序，看看它們如何影響性能。
了解 Mac 內存故障的症狀
有一些協議表明您的記憶可能無法正常工作。請注意以下任何問題：
- 應用程序意外崩潰，比之前更崩潰。
- 您的操作系統在沒有警告的情況下被凍結或重新啟動。
- 性能不佳意味著您的計算機使用時間越長，速度越慢。
- 文件和設置很容易損壞。
- 即使在重新安裝 macOS 後也出現問題。
- 您遇到啟動問題，包括啟動時發出三聲嗶嗶聲。
檢查Mac內存問題的最佳方法是在詢問少使用內存的情況下執行內存測試。由於操作系統在後台使用相當多的RAM，建議通過啟動到輕量級測試環境來測試內存。
今天我們將介紹兩種進行Mac RAM測試的方法：Apple自己的一套用戶診斷程序和一個名為MemTest86的第三方實用程序。
使用 Apple 診斷程序檢查 Mac 的內存
使用Apple的用戶診斷工具測試您的RAM很容易。重新啟動Mac，然後按住 D 一旦重新啟動。如果操作正確，您的計算機將啟動進入 Apple Diagnostics 或 Apple Hardware Test，具體取決於您機器的使用年限。
Apple 矽 Mac 以不同的方式進入 Apple 診斷。您必須先關閉 Mac 並重新打開它，同時按住 力量 按鈕，您直到進入啟動選項屏幕。然後，按 命令 + D。
按照提示完成測試。這可能需要時間，尤其是在較舊的計算機上。完成後，您應該會看到一份報告，其中簡要概述了檢測到的任何問題。不幸的是，該測試只是告訴您是否檢測到問題。您將無法辨別哪根 RAM 有問題。
運行測試有問題？ 堅持 選項+D 啟動時問卷Internet運行此測試。收集所需文件需要更長的時間，但下載完成後它應該也能正常工作。這僅適用於Intel Mac。
使用 MemTest86 檢查 Mac 的內存
如果您想了解有關 Apple 診斷檢測的任何問題的更多信息，或者您想進行另一項測試以確保資金， 內存測試86 是完成這項工作的最佳工具之一。有一些內存測試工具使用類似的名稱，但 MemTest86 仍然定期維護和更新。
不幸的是，MemTest86 需要 UEFI 固件，所以不要指望它可以在配備 Apple 芯片的 Mac 上運行。
為了你的機器，你需要製作一個可啟動的USB驅動器來運行測試。第一步是找到合適的USB驅動器並確保其中沒有重要文件，因為整個驅動器都會被搶走。然後，將USB驅動器插入空閒端口。
現在下載免費的驅動器創建工具 鏜機，安裝DMG，把其安裝到您的應用程序文件夾中。然後，前往 MemTest86 下載 頁面並摘要 用於創建可啟動USB驅動器的圖像 在下面 Linux/Mac 下載。
下載MemTest86後，解壓縮文件並啟動Etcher。然後點擊 選擇圖片，導航到您之前選擇下載的解壓縮文檔，然後 memtest-usb.img 文件。現在點擊 選擇驅動器 並選擇要使用的USB驅動器。準備好後，單擊 閃光！ 並等待該過程完成。
接下來，關閉您要測試的Mac並插入您剛才創建的USB驅動器。按住 選項 按它並打開Mac電源。選擇出現提示時，您創建的外部驅動器（可能顯示為 電噴啟動) 通過單擊箭頭啟動到 MemTest86。不要選擇 麥金塔高清，因為這是您的內部驅動器。
等待MemTest86初始化。測試應在短暫暫停後開始，但如果沒有，請選擇 配置 > 開始測試。留出時間完成測試；在我們的測試機器上大約花費了 40 分鐘。最後，您將獲得一個摘要和一個選項，並將報告以 HTML 格式保存到 USB 驅動器。
如果您發現任何異常，請保存報告，並在留言上方使用它尋求幫助，例如 蘋果支持社區 或來自計算機技術人員。
筆記： 如果您使用配備Apple T2安全芯片的Intel Mac，您可能必須先啟用然後從外部媒體啟動，才能運行MemTest86。為此，請按住 命令 + 抵抗 鍵並重新啟動設備以加載 macOS 恢復。然後，選擇 公用事業 > 啟動安全實用程序 在菜單欄上並激活 允許從外部或可移動媒體啟動 環境。
釋放 Mac 上的磁盤空間
有些人使用“內存”作為可用空間的系統名稱，但 macOS 專門將其稱為“存儲”。您可以通過單擊找到有關此的更多信息 蘋果 標誌，選擇 關於這台Mac，然後單擊 儲備 如果您的存儲空間即將使用完畢，請了解如何創建更多的可用空間。
